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寒凉、活血类药茶 女性经期不能喝女性在经期的时候身体会起变化,会出现各种经期综合症,比如免疫力下降、烦躁、焦虑、情绪易波动等。女生们一定要警惕润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期。
寒凉类药茶。决明子茶能减肥降脂、通便明目,菊花茶能清肝降火、养肝明目,金银花茶能清热解暑、解毒利咽,很多人喜爱在秋季饮用。 决明子、菊花、金银花等药物均为寒凉之品,中医认为,血得热则行,得寒则滞。女性经期宜温热、忌寒凉。如果在经期常喝上述药茶,不利于经血顺利排出,可能引起痛经等问题。 活血类药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白杨树皮,具有祛风活血、润泽皮肤、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹参、五味子,具有和血、养心安神的作用;轻身悦颜红绿茶含有红花、制何首乌、泽泻、紫丹参,有活血化淤、利湿排毒、降脂轻身、润肤悦颜的作用。 这些药茶都能活血,经期用容易导致月经量多、经期延长。 此外,润肺解毒的甘草茶、导泻的番泻叶茶等也可能影响月经周期,导致经血过多,经期应慎用。 紫茶 (作者:佚名 编辑:admin)
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