张永效的博客

万事开头皆难，更何况仓促备战。箭在弦不得不发，唯有勇往直前。困难不是问题，正如兵来将挡，水来土掩！ ...

    　 在冀中平原东南部有一个近年来被省市县挂号的上访重点村――河北省枣强县大营镇芍药村，这个昔日远近闻名的穷村、乱村，一场新农村建设序幕正在悄然拉开：新打的深井实现了全天候供水，晚上通...

夜工作者要供给充足的维生素A，因维生素A可调节视网膜感光物质———视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。       熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋...

氮磷钾，钙镁硫；铁硼锌，锰铜钼。 大量中量与微量；用量不同不可无。 适时适量把握准，科学配比最关键。 底肥多用有机肥，改土壮苗又省钱。 无机化肥见效快，过量施用害不浅。 长根促花就用磷，长...

一盘薰菜四闻一阁——车前子端午节前我回了趟南宫。从上次回家，这一别就是一年多，借着妹妹结婚的东风，我驭履轻归。酒宴间，杯盘罗列；我本不是健谈之人，逢这笑语欢声又所味甘醇不禁放荡了一回。我不懂家乡婚...

夏日炎炎，太阳也“毒性”十足，经常去室外的人一不小心就会被晒伤。专家提醒，夏天多吃西红柿，不仅能生津消食，还有防晒的功效。     武汉大学人民医院消化内科副教授沈磊说，西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜...