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七大因素催人老

一、微量元素中的铝

由于铝锅、铝盆、铝勺等的使用，使人们过多地摄入了铝元素，直接破坏了神经内遗传物质脱氧核糖的功能，这不但使人易患老年痴呆症，而且会促使人过早地衰老。

二、蔬菜中的腌咸菜

咸菜中含有大量的硝酸盐，可在肠道细菌的作用下，还原为有毒的亚硝酸盐，毒害人体，促使人体早衰。

三、酒类中的白酒

大量或经常饮用白酒，会使肝脏发生酒精中毒，而致发炎、肿大，并导致早衰。

四、尘雾中的烟雾

炉火、烟雾、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部后，就会渗透到血液里，给人带来很大危害，促使人体早衰。

五、粮食中的霉菌

花生、大豆、玉米、薯干等粮食发霉后，会产生大量的黄曲霉素。如果食用，轻则头昏、腹泻，重则致癌，使人加快衰老。

六、饮水中的积垢

水具中的水垢，经常随水饮入，会引起消化、神经、泌尿和造血系统的病变，而使人早衰。

七、过冷或过热

过冷使人血管收缩，血液运行受阻；过热又大汗淋漓，易脱水和致病；过湿则会发生风湿，引起关节肿胀疼痛等。所有这些，都会致人早衰。   

【摘自《都市文化报》连国庆文】   载第59期《再剪报》