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           成为你想成为的那个人

                  ——《无限可能：快速唤醒你的学习脑》读后的思索

    最近，在得到APP上阅读了一本被归入“心理学”类的图书——《无限可能：快速唤醒你的学习脑》。

    作者是世界公认的记忆专家、大脑教练吉姆·奎克的首部作品。

    一打开这本书，我就被书中的“致每一个怀有超级英雄梦的平凡个体，你的梦想都可成真。”这句话所深深吸引。

    书中精彩的内容，更增添了我的阅读兴趣，使我不由自主地继续阅读下去。

    作者用自己的亲身经历告诉我们：一个脑子受过伤害的人，是如何在否定的信念下越来越坏，而又如何在积极的信念和正确的方法下创造奇迹。

    书中介绍了关于升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法，帮助读者从思维、动力和方法三个维度对自己的学习力进行升级，唤醒超级学习脑，拥有学什么都会的“超能力”。

    全书共分四个部分：

    第一部分，吉姆·奎克分享了自己的成长之路，告诉大家：大脑具备无限学习的潜力，学习力就是我们的超能力。

作者在书中详细介绍了他的“无限可能模式”，这个模式主要包含三部分内容：思维模式、内在动力和方式方法，三个部分重叠的地方，就是无限可能境界。

    第二部分，讲解的就是无限可能模式中的思维模式。只有打破原有思维模式的限制，才能释放潜能。

    作者在书中介绍到：“限制性信念会让你停下脚步，即使在做你非常擅长的事情时，也是如此。” 这样的限制性信念非常多，其中就包含以下“七大人生谎言”：

        1. 智力有个固定值 —— 非也非也，智商也会慢慢变化的，因为智力具有可塑性。重要的是你在哪些方面聪明，而不是你多么聪明。

        2. 我们只开发了10% 的大脑—— 这也是一个弥天大谎。根据科学研究，其实我们每个人都已经完全利用大脑的每个区域。关键在于我们如何能够更加高效地使用整个大脑。

         3. 犯错=失败 —— 犯错绝非失败，重要的是我们要如何面对错误。如果不能从中错误中学习并改进，那才是真的失败。

         4. 知识就是力量 —— 知识有转化成力量的潜力，只有当把知识付诸于行动才是真正的力量。

         5. 学习新东西总是很困难 —— 的确，有时学习新事物会有困难。但掌握正确的学习方法的话，学习过程反而会轻松愉快。

         6. 别人的批评很重要 —— 人生是你自己的，何必被别人的批评所支配？不要让他人的意见左右你的一生。

    7. 天才是与生俱来的 —— 天才的出现也是有迹可循的。无非就是正确的方法和一定量的深度练习。

    第三部分，作者讲述了无限可能模式中的内在动力部分。我们可以了解释放自己动力和精力的关键，找到最能激发自己的核心目的，以及科学脑力锻炼的方法。

    作者推荐了一个能够获得持续不断动力的公式：

    内在动力=目的 x 精力 x S3 （Small Simple Steps，小而简单的步骤）。

    目的驱使我们采取行动，因为我们的目的必须足够明确，也就是说，知道为什么要行动，知道自己希望获得什么，产生足够的精力和能量是至关重要的，如果你感到疲乏倦怠，那么说明你缺少采取行动的燃料。

    第四部分，讲述了如何保持专注力，如何有效学习，如何长久记忆力，如何快速阅读等等。

    作者以自己的亲身经历来证明人的能力是无限的，正确全面客观地认识自己，找到自己需要补充和加强的能力，不断地提升，从一个起点到另一个起点，最终超越自己。

    简而言之，“无限可能模式”是一套升级大脑、快速学习的系统方法，伴随着了解自己，相信自己，做好自己，突破自己，人生就会有新的可能出现。

    正如英国诗人艾略特所说：“我们不能停止探索，而我们探索的终点恰恰是我们探索的起点，但是，我们已经对这个起点有了全新的认识。”

    这也是一本励志的书，看到一个个和我们一样的普通人，不断超越，最终成就自己，创造无限可能。相信你也可以，做好你自己，最终成为你想成为的那个人！