朋友,平时你有过这种感觉吗?突然有那么一刻,蓦地感到心里空荡荡的,一种失落,一种空虚,甚至一种莫名的烦躁,在心里弥漫开来……这种感觉,就像无数个丑陋的多脚虫钻进腹内,感觉得到,却又抓不住,在心里毫无章节地蠕动着,撕咬着……
这时候,读书读不进去,看报看不进去,听再好的音乐也仿佛成了一种噪音,看谁好像都不顺眼……这到底怎么啦,这个“多脚虫”究竟是什么?噢,明白了,原来是——无聊!无聊在作祟!
无聊是一种病,一种流行的毒。它像流行感冒一样,也会传染的。所以,我还是不太赞成,在自己无聊的时候去找朋友,那样是对朋友的一种不尊重;我也不太赞成,在自己无聊的时候,读书看报听音乐,那是对艺术的一种亵渎;我更不赞成或者说反对,在自己无聊的时候,阴阳怪气地说些无聊的话,甚至不负责任地做出无聊的事。那样于人于己都会是一种伤害……
无论何人,谁都会有情绪低落和无聊的时候。对于圣贤伟哲来说,无聊是一种痛苦;对于凡如你我而言,无聊是一种空落,一种无奈;若对于一个无聊的人来说,无聊便真正成为一种无聊了!
那么,当无聊袭来的时候,我们该如何招架,如何反击?以我个人的体会,就是——
这时候索性什么都不要想,或坐或躺,闭目养神,努力让心情静下来,让心灵净起来,如雪落大海,似空谷幽兰……或者独自一人钻进山里,找一个寂静的地方躺下来,看看花开,听听鸟鸣,读读天空,品品日落日出……让思绪和身心与大自然融为一体。
宁静——是无聊的克星,是医治无聊的灵丹妙药!
滚滚红尘,攘攘市井。在这个充满竞争和挤压的世界里,我们这个装满欲望的皮囊身躯,奢求得太多太苦,奔波得太快太累。印第安人说,别走得太快,等一等灵魂。
走笔至此,心生宁静。我不由地想起了一则禅宗故事——
神光恳求达摩:“我心未安,祈师傅为我安心。”
达摩说:“好,将心拿来,我替你安。”
神光无奈道:“觅心,了不可得。”
达摩微笑道:“好了,我已把你的心安好了。”
是的,如果“觅心而了不可得”,那么“心之未安”又将附在哪里呢?——心安即是家!愿我们都能拥有一个温馨的心灵单间,拥有一个洁净的精神家园,以善良,以宁静!