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高血压食疗方[2015/12/21 19:46:40|by:houlinhu] 
| （1）三鲜茶鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶各10克。将以上三物洗净、切碎，用滚开水冲泡或稍煮代茶饮用。可和中化湿、升清降浊，每日1剂，代茶饮。 （2）橘皮饮 橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许。将老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，武火烧沸，再用文火煮20~30分钟去渣，用白糖调味，代茶饮。可理气化痰、祛风通络。 （3）胡桃糯米粥 胡桃仁30克，糯米100克。将胡桃仁打碎，糯米洗净。加清水适量煮成稀粥，加少许糖调味即成。每日早晨空腹顿服，可调补阴阳。 石家庄市平山县岗南镇冷泉村 本报通讯员 侯林虎 电话：15831948016 |
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