秦皇岛坪茵的个人空间

平凡的早晨

晨练，就是早晨锻炼身体。有的人在小区空旷的地方锻炼，有的人在公园里锻炼；有的人在广场锻炼。锻炼的人有的做操，有的跑步，有的打太极拳，有的踢毽子，有的跳舞，有的扭秧歌，有的抖空竹……锻炼的形式，各种各样，莫衷一是。

笔者早晨锻炼，就是走路，走路，说白了，就是散步。走路方式这种锻炼的人居多，中老年咸宜。我是青龙土生土长的人，喜欢在这个山城居住，每天早晨起床往返走个把小时，摒弃思想，缓慢而行，锻炼腿脚关节。走路锻炼，没有固定路线，有时候去广场转一圈回来，有时候，出了小区向东，步行到县城标志“大龙”那里（育龙湾）转回来，有时候去南山生态观光园绕一趟。

最近几天，每天早晨去五道沟生态村散步。春天来临，五道沟公路两边草木葱茏，山上青松翠绿，空气格外清新。有时候结伴而行，有时候“天马行空——独来独往”。去五道沟散步锻炼的人接二连三，络绎不断。每天早晨都会遇到熟悉的面孔。

2017年4月23日早晨，是一个值得记忆的晨练的清早。5点30分，我从楼上下来，刚要走出山水雅园小区南门口，碰见最熟悉的文友张保学迎面走来。他是青龙县文化界名人，刚从县文联主席位置上退居二线。他的小说、故事都写的特别好，出版二、三本集子了。现任河北省作协会员，秦皇岛市作协常务理事。现在他正在编辑县里唯一的文学期刊《青龙河》杂志呢。这么早从五道沟散步回来了。我问他说：“你几点起的床？”他说：“4点半就从家里出来了。”他家住在县城富国小区，从他家到五道沟足有5、6华里路程。

“莫道君行早”，还有更早人。我顺着去五道沟的缓坡公路前行，迎面走回来两个散步的老人，其中一位白发苍苍的老者，走到跟前一看，原来是王世璋老师。王世璋老师是上世纪60年代我读初中时教过我的老师，当年他担任我们的地理课和美术课。后来他转行了，调到电影公司从事放映工作，经常下乡轮回放映演出。那时候放映电影，是人们羡慕的工作。大约是上世纪70年代初，他还下乡辅导过我画幻灯片。王老师的毛笔书法在青龙也名列前茅。他曾经送我一幅行书字画，至今我还珍藏着，舍不得拿出来张贴。沧桑的岁月无情，把他头发染成雪白，转眼他已是杖朝之年了。

与王世璋老师寒暄两句后，我继续向五道沟前进。走到岭巅处，又邂逅到了常建国老师，常建国是上世纪60年代的大学生，大学本科毕业后，分配到青龙一中任教师工作。他担任多年高中物理老师。常建国老师理科文科都很擅长，退休后，又痴迷于小说和传统诗词创作，尤其是传统的格律诗词，清词丽句，言简意赅，有的婉约，有的豪放，传统诗词写得炉火纯青。他把《红楼梦》里的人物“金陵十二钗”。刻画的纤微细腻，形象逼真，栩栩如生。这是与他的文学底蕴厚重和才华横溢是分不开的。

他手里拎着一个白塑料袋子，里面装着从山上采撷来的野菜，可见他东方未晓就来到五道沟山上了，采撷半袋子野菜，也得个把小时的时间。

今天早晨晨练，遇到这些人和事，真值得记忆和回味。真是一个不平凡的早晨。

秦皇岛市卢龙县榆林店小学 张国中 邮编066400 电话13343347499