加载中...
个人名片
  • 姓名:xuezeying
  • 性别:女
  • 地区:暂无
  • QQ号:暂无
  • Email:371972045@qq.com
  • 个人签名: 我不想飞的很高,只想有人记住我的好...
最近谁来看过我
博客统计
    日志总数:291 篇
    回复总数:3589 条
    留言总数:41 条
    日志阅读:141597 人次
    总访问数:191919 人次
写博文首页 >> 查看南农发表的博文
戒烟[2018/4/13 16:59:21|by:南农]
2017年,我做了一件人生大事,我把烟戒了。说起我的烟龄至今已有二十多年了,期间也想戒烟,但是几次下来都以失败告终,终究还是抵挡不住香烟的诱惑,几个月前
因为身体不适,去医院检查,被检查出冠心病,医生强烈要求戒烟,在家人的劝说下,为了自己,为了家人,为了健康,也为了能长命百岁,我下决心戒烟,”一天两包烟,我们家的墙面是黄的。窗帘也被熏成黄的,屋里到处都是浓浓的烟草味道。
妻子曾经给我粗略的算了一下帐,从抽烟开始,到八十岁,我的一生能抽掉十五万元的烟,抽的不光是钱,也抽掉了健康和生命,良言三冬暖,可对烟瘾大的我来说,就像对牛弹琴,我坚信着饭后一支烟,晒过活神仙,照常是习惯性的拿出烟,点火,吸上一口,烟雾袅袅,异常享受。再有民间流传着“烟酒不分家”的说法,哥们弟兄,亲朋好友见面更是先把烟递上,聚在一起吞云吐雾,抽烟的男人才有气质,哎!
这一次下定决心戒烟,戒烟后的症状很明显,由于对尼古丁依赖性太强,戒烟后出现了心悸,郁闷,烦躁,睡不好觉,爱发脾气等一些情况,妻子做好准备,出现状况及时安抚,转移我的注意力,提前买好了,瓜子,葡萄干,红薯干等等,平时在我眼里,零食都是妇女和孩子的专利,自从戒烟开始,我的嘴就一刻也不得闲,像个贪吃孩子,一会吃点这,一会吃点那,不吃东西就感觉难受,抽烟的欲望一直挥之不去。在难我也克服了下去。
到今天为止,我戒烟整六个月,个中滋味只有我自己知道,从身体到心里都承受着巨大的压力,其中有妻子的监督,有我自己的努力,烟瘾已经不在,2017年,我彻底和香烟道了声拜拜。能够闯过这一关,着实不易,要靠毅力,还能彻底摆脱尼古丁的侵害,何乐而不为呢。
阅读次数(230) | 回复数(7)
上一篇:河北农民报优秀通讯员表彰大会 发言稿
下一篇:逛商场遇到好心人

loading...