沧海孤舟的农民互联网

                       从晨练说起

    每天清晨，在公园，在乡路，都有一部分人在晨练，或跑步，或舞剑，或......    以前，这好像是城镇人才有此举措，乡下人不屑一顾的嗤鼻道: 吃饱了，撑的，消化食哩。这不，随着机械化的普及，农民也从繁重劳作中，脱身出来，也开始锻炼起来。

      不管是城镇人，还是乡下人,都陷入一个误区:只注重锻炼筋骨，却不注重养性。所谓“修身养性”修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。再简单点讲，就是放平心态。