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   老人随着年龄增大，牙齿萎缩加重，都有不同程度的牙周病，其中细菌及其产物是牙周病最主要的病因。

研究发现，每天早晚两次刷牙，可以消灭大约85%的细菌，残余的细菌可通过拍打脸颊、下颌来促进口腔的自我清洁而清除。

     可在每天早晚刷牙后拍打，也可休息时拍打 。力度不要过大，以持久、均匀、柔和为好，每次拍打脸颊、下颌、口唇各20次。

                                                                                                                                  摘自《家庭保健报》