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“一斤生姜半斤枣，

二两白盐三两草，

丁香沉香各半两，

四两茄香一处捣。

煎也好，煮也好，

修合此药胜如宝。

每日清晨饮一杯，

一世容颜长不老。”

        这是古医书《奇效良方》中“容颜不老方”的歌诀。该方以生姜为主药，每次三五钱，清晨煎服或沸水汤服，有防衰老、葆青春的奇特功效。  

　　中医认为生姜性微而味辛，功能健脾胃、散风寒，有“姜能疆御百邪，故谓之姜”的解释。生姜在食疗及药用方面应用很广，有发汗、暖胃、止呕、祛痰、驱风、散寒、解毒等功效，故爱姜者历代不乏其人。大文豪苏东坡曾见杭州净慈寺的一个住持，服食生姜40年，80多岁无老态，脸色红润，双目有神。  

　　生姜含有一种类似水杨酸的有机化合物，相当于血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、预防心肌梗塞，均有特殊作用。另外，生姜还可防治胆囊炎和胆结石。现代临床研究还证实，生姜可以调节前列腺的机能，而前列腺素在控制血液粘度和凝集方面有重要作用。最新研究成果还显示，常食生姜可除老年人体表的“老年斑”。 　　

　　值得注意的是，生姜一次食用不宜过多，过多则大量姜辣素经消化道吸收后，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，还可产生口乾、喉痛、便秘等“上火”症状。

      这个方子网上流传甚广，但大家不知道如何用，老中医现在就告诉广大网友：甘草90克，小茴香120克，丁香15克，沉香15克、盐60克。五味药共研粗末。每天早上取4克粗药粉与1到2片生姜、两枚大枣 （拍烂）泡开水当茶喝。