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 最近我看了一本书，是张悟本先生的对于多种常见慢性病进行辨证分析，讲解通俗易懂，前因后果总结的非常清晰，以饮食调理方案为核心，不用吃药，就可能轻轻松松根治几十年常见慢性病以及疑难杂症。不到九十九，谁都不许走！

   有朋友对此有兴趣的话我们可以共同探讨。以求养生之道。

         最重要的就是这几句话；

        最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；

        最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持！