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首页 >> 博文
养生之道(四)卯时 2022/11/6 16:55:43
  卯时是指早晨5点到7点,这个时候我们应该正常排便,把垃圾毒素拍出来。这个时候代表地户开,也就是肛门要开,所有要养成早上排便的习惯。排便不畅,应该憋一口气,而不是攥拳。       卯时是最“方便”的时候 ...
分类:[生活顾问] 阅读全文(165) 回复(0)
养生之道(五)辰时 2022/11/6 16:55:43
 辰时是指早晨7点到9点,这个时候是胃经当令。胃经是人体正面很长的一条经脉,胃疼是胃经的问题,其实膝盖疼也是胃病脚面疼也是属于胃经病,这些地方都是胃经循行路线。     辰时早餐营养搭配最主要  辰时吃早...
分类:[生活顾问] 阅读全文(389) 回复(1)
养生之道(六)巳时 2022/11/6 16:55:43
巳时是指上午9点到11点,这个时候是脾经当令。脾是主运化的,早上吃的饭在这个时候开始运化了。我们的胃就像一口锅,吃了饭怎么消化?那就靠火,把胃里的东西一点点消化掉。            巳时养生健脾最好   脾经...
分类:[生活顾问] 阅读全文(172) 回复(0)
养生之道(七)午时 2022/11/6 16:55:43
 午时是指中午11点到13点,是心经当令。子时和午时是天地气机的转换点,人体也要注重这种天地之气的转换点。中午吃完饭以后睡觉,睡不着闭一会儿眼睛都有好处。        午时养生篇----小憩有益心经   人在午时...
分类:[生活顾问] 阅读全文(197) 回复(0)
养生之道(八)未时 2022/11/6 16:55:43
  未时是指下午13点到15点,这个时候是小肠经当令。小肠是主吸收的,它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华,然后把它分配给各个脏器。午饭要吃好,营养价值要丰富一些。     未时养生---保养小肠最佳阶段    ...
分类:[生活顾问] 阅读全文(178) 回复(0)
养生之道(九)申时 2022/11/6 16:55:43
  申时是指下午15点到17点,这个时候是膀胱经当令。膀胱经从足后跟一直上到脑部,是一条大的经脉。膀胱经旺,有利于泄掉小肠多余的水液,同时将周身的“火气”下泄。   申时养生之道补充水分排小便 申时,气血在...
分类:[生活顾问] 阅读全文(353) 回复(1)
养生之道(十)酉时 2022/11/6 16:55:43
 酉时是指17点到19点,这个时候是肾经当令。肾主藏精。人体细胞组织哪里出现问题,“精”就会变成它或帮助它。精是人体中最具有创造力的一个原始力量。     酉时养肾生命之源   酉时神经最旺。【肾藏生殖之精...
分类:[生活顾问] 阅读全文(784) 回复(6)
如此患者 2022/10/30 21:26:22
刚刚接到一个病号电话,说明天让警车给她捎点药膏,上次就诊的时候给她扎了浮针,拿了几颗药丸,没给钱欠着70块钱,就给她说了,你还欠70块钱呢,她说听不清,又说了一遍还说听不清,又大声给她说了一遍,你猜她说啥...
分类:[乡间人物] 阅读全文(2159) 回复(2)
南宫加油 2022/10/29 21:02:58
天气刚刚变冷,我们的小城南宫又得了病!距离上次康复一年零九个月二十五天,昨天检出三例阳性病例,连夜就封村又封城,一切来得太突然,凌晨四点多就开始做核酸,下午四点又做了一次,一天两次核酸。所有的门市都...
分类:[农民观点] 阅读全文(3579) 回复(2)
国庆节快乐! 2022/10/1 10:03:12
盛世华诞七十三,全国人民笑开颜,群里忙着送祝福,国庆快乐代代传!...
分类:[赋诗放歌] 阅读全文(347) 回复(3)
葬礼后的感悟 2022/8/21 10:29:18
葬礼,是人生在世最后画上的一个句号,意味着人生从此结束。一个生命从出生到去世,放到历史长河里就像一颗流星转瞬即逝。因此要珍惜生命好好生活!     前两天我们本家一个侄媳妇离世了,前天出殡昨天圆坟。我...
分类:[农民观点] 阅读全文(729) 回复(3)
一日入秋 2022/8/9 10:16:09
持续高温桑拿天, 大汗淋漓湿透衫, 空调屋里坐一坐 清清凉凉似神仙! 一场秋雨来翻篇, 时隔一日两重天, 站在风口还觉冷, 省了空调和风扇。 ...
分类:[赋诗放歌] 阅读全文(2206) 回复(1)
与会农网二十华诞 2022/7/13 21:35:56
说实话刚开始看到庆祝农民互联网二十周年招募令,确实经过了激烈的心理斗争。心跳过,放弃过,期盼过,失望过。开始心跳是心驰神往想见证庆典全过程,放弃是最近家里太忙了,真脱不开身,期盼亲临现场目睹那辉煌时...
分类:[乡土文化] 阅读全文(4286) 回复(3)
串亲戚 2022/7/13 21:35:56
 2022年7月19日下午,我又踏上了曾经多次走过的去往平山之路,之初是以前的河北农民报,通讯员会议使我们这些有着相同爱好的人走到了一起,起初大家见面都是陌生人,见面打招呼都是以老师相称,以后慢慢熟悉了,孟...
分类:[百味人生] 阅读全文(5116) 回复(3)
瓢泼大雨 2022/7/3 11:29:11
雷声轰轰振耳蜗, 天降大雨似瓢泼, 久旱恰逢甘霖雨, 田间禾苗尽情喝!...
分类:[有感而发] 阅读全文(3993) 回复(3)
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