程玉林的农民互联网

一贯知足   知足常乐开朗愉悦，心怀旷远得意春风。

二目远眺   目为心窗远眺神生，目远襟宽品自高洁。

三餐有度   饮食有节切忌暴餐，食而有度可得永和。

四季长春   春夏秋冬生养怀藏，顺利健康永葆青春。

五谷皆珍   天赐五谷养生之源，粗茶淡饭育养天年。

六欲有节   欲当有度适则体健，贵在有节过则伤神。

七分打扮   人贵体质伴以衣装，妆端体壮表丽质彰。

八方交友   高朋远客合家欢乐，朋满天下天涯比邻。

酒薄烟断   烟危健康酗酒伤身，戒烟节酒行气壮神。

十分开心   无忧无虑乐则开心，平安健康胜似仙神。