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人生有“八乐” [2020/10/25 19:40:01|by:miexuelei]
古人说人生有八乐:“静坐、读书、赏花、玩月、观画、听鸟、狂歌、高卧。”清代医家石成金是养生高人,他总结出的“人生八乐”颇有些意趣,是为神仙之乐。





  静坐之乐不一定非得去山中,不一定非得到寺庙,只需寻得一处闲地,无人搅扰便好。松衣宽带,手拈串珠,心性内敛,不问流年,澄心静坐。收心敛性,静坐养心,那种好,只能意会,不能言传。





  读书之乐孤灯如豆,一卷在手,书香缱绻。有人说“腹有诗书气自华”,我却觉得倒不如“有书真富贵,无事小神仙”来得自在和无所求,在别人的故事里找寻自己的快乐,做逍遥游。





  赏花之乐古人风雅之事,赏花为其中之一。观其色,赏其姿,品其韵,闻其香,疏影斜横,暗香浮动。闲来无事,养花植草,涵养心性,在花花草草的世界里觅得片刻闲适,不是雅事一桩?





  玩月之乐“掬水月在手,弄花香满衣。”水中观月,林中觅月,屋中窥月,高台赏月,在清淡的月光里,神清气爽,骨清心明。明明是自己流连忘返,却偏偏要说“花常留我赏,月不放人眠”。





  观画之乐雅乐需要知音,观画亦是如此。線条、色彩、构图、纸张,方寸世界,别有洞天。画者独具匠心,释放激情,宣泄灵感;对于观者来说,则是一场视觉上的盛宴,精神上的享受。





  听鸟之乐有一种更加贴近大自然的音乐,那就是百鸟和鸣。清晨或黄昏,闲步公园、郊区,在林间漫步时,除了看花赏景,侧耳听一听鸟鸣,可以松弛一下绷紧的神经,“松阴张亭盖,鸟声奏管弦”。





  狂歌之乐醉舞狂歌,是一种状态,是一种气势,是一种宣泄,是一处极致的情感表达,既可以表达心中的欣喜之情,也可以解除心中郁闷之惑。无事登高,狂歌一曲,归来后,心中清宁。





  高卧之乐人生最悠闲的时光,莫过于高卧北窗,安然榻上。悠然地躺在床上,任光阴流淌,任世事浮沉,喧嚣有声。我自如闲云野鹤一般,管它今夕是何夕,高卧睡大觉,且把流年渡。





  人生有“八苦”,也有“八乐”,泾渭分明,苦乐交错。好在人生就是由苦和乐互相交错而成,没有苦,哪来的乐?苦和乐成为生活的重要组成部分,懂得“日日是好日,时时是好时”这个道理最重要。
标签:人生     阅读次数(290) | 回复数(0)
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