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神经性皮炎患者补锌好处多[2014/12/18 20:28:31|by:caozuxing2009]
神经性皮炎患者补锌好处多 神经性皮炎患者多补充些锌元素,对病情的康复大有益处。锌是一种维持酵素系统和细胞正常运作的矿物质,能够促进胶原蛋白的合成,可保护皮肤、促进伤口愈合,适当补充可预防神经性皮炎发生、缓解皮损症状。锌含量丰富的食物包括肉类、动物肝脏、海产品、乳制品、禽蛋、大豆、全麦制品及各种坚果。 除了补锌之外,神经性皮炎患者的日常饮食也宜清淡,以蔬菜和水果为主;宜适当补充碳水化合物,有助于维持脑细胞的正常功能,小麦、大麦、玉米、燕麦、甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、胡萝卜、番薯及各种坚果均是碳水化合物的食物来源。另外,一些具有安神功效的食物,如薏米、芹菜、苹果、红枣、鸡心、牛奶等,也有助于治疗神经性皮炎。 |
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