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独处三部曲(三)第二章 享受独处[2010/10/14 7:48:00|by:liuchuntai]

独处三部曲(三)


刘春台


 


第二章 享受独处


什么是享受?很难下定义,也很难说清楚。正如什么是快乐?什么是幸福?这都是一种感受,一种体验。一百个人可能有一百种说法,不同的人对同一件事会有不同的感受。劳累一天的人躺一会儿觉得很舒服,是一种享受;但对整天躺在床上的病人来说,躺着就是痛苦了;挨饿的人解决吃饱问题就是享受,没挨过饿人,就感受不到这种享受;一直处在纷杂环境中的人,一旦有了宁静,会觉得是一种享受,而经常狐独的人,就难有宁静的享受;没生过病的人,很难享受到健康的滋味。所以享受也是比较而来的,是相对的概念,很难从绝对上下定义。享受既有生理层面的,但更多的是心理、情感、精神层面的。一般的讲,能满足人某一方面的需求就是一种享受。问题就复杂在“需求”二字上。有些需求自己明白,而有些需求则是隐藏的、潜在的,只有当满足了,才知道自己原来有这种需求;而且需求是随着情况的变化而不断发展变化的。所以,怎样才算享受?很难笼统描述。


例如,一个人在独处时,获得了休息,感到体力得以恢复,精神得以焕发,这就是享受;或通过一段时期的健身锻炼,感到身体有了力量,或排除、减缓了某些病痛,尤其是免除了对身体的担忧,增强了健康长寿的信心,这也是莫大的享受;又例如读了一本读物,觉得有意思,很愉悦,这就是获得了消遣的享受;或看了报刊,增加了新知识,明白了新道理,觉得头脑清晰了,眼界放宽了,这就是满足求知欲的享受;或看了一部连读剧,剧中的故事和人物进入你的内心,牵动着你的感情,这更是一种享受;或与亲友在虚拟在交谈,免除了挂牵,得到了慰藉,感受到温暖,这就是亲情和友情的享受。


享受是个人的真情实感,与别人的感受无关,不要介意别人怎么看?怎么说?自己享受了就行了,不要受别人干拢。例如你看了一部书,或一部电视剧,觉得很开心,很愉悦,是精神享受;后来又看了别人的评论,把它说得一无是处,这时你如果有上当受骗和后悔的感觉就大可不必,别人和你站的角度和目的可能完全不同,这是两码事。“一无是处”和“完美无瑕”的读物都是没有的。文学作品对人的影响是极其复杂的,因人而异,这里不存在数学公式。


又例如,关于养生健身也各有各说,似乎都有一定道理。也要因人制宜,要结合自身的情况,没有适合一切人和一切情况的普遍模式;而且还要掌握好“度”。不到火候,达不到应有效果;过了火则有伤身体;睡眠不足不好,沉溺于睡觉也不好;回忆怀旧能带给人欣慰,陷入其中不能自拔就走向反面了。


处置好独处,的确能给人带来众多享受。


(待续)

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