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生气是对自己最严厉的惩罚[2018/10/31 22:17:23|by:xiaojian]

生气是对自己最严厉的惩罚

气大伤身,这是众所周知的养生之道。而且近年来,医学权威部门针对各类癌症高发的现状,更是给出了“气是导致癌症高发的主要原因。



也就是说,气已经成为了各大疾病与癌症供给营养的主要来源渠道,当然了,只要心旷神怡、心情愉悦,就可以把疾病与癌症的营养渠道切断,让疾病与癌症给活活饿死,从而达到预防疾病与防治癌症发生的目的,也会令人一辈子身强体健与益寿延年。


    当然了,要想做到不生气,除了必须具备优良的心态之外,还要在提高综合素质的同时,做到心平气和与善于消除和化解怒气。





其实,人的一生中,自己生闷气的几率会很低很低,而大部分生气的根源都来自于外部与他人,为此,拿着别人的错误来惩罚自己的愚蠢者,其实大有人在的同时,每天屡屡上演的事例更是不甚枚举。

    单位为了照顾好员工,实施“以人为本”的人性化管理之际,更是为常白班人员推出了四天公休,倒班人员两天公休的合理化制度,不但赢得了员工的积极拥护而且还获得了员工的热烈响应。

    然而令人匪夷所思的问题是,在集团出台如此“惠民”政策之际,在员工到车间主任、科长一级,甚至是厂部级领导哪里正常请假期间,这些当权派都会以种种理由搪塞或剥夺员工正常公休的权力,不但导致员工怨声载道而且还大大消弱了员工的工作积极性,与此同时,这些不稳定因素与存在的激烈矛盾,又成为了安全事故多发的因素之一。

    前两天,我正常公休时又便被主任刁难,甚至还遭到了主任的诅咒,令我义愤填膺之际,也是火冒三丈,庆幸的是,我又及时认识到了生气的危害性并消除了怒火,令心态趋于了平和。

    无独有偶。昨天晚上在小区西侧的河畔锻炼身体期间,又因为迎面驶来的私家车、大车在风弛电掣般的行驶时,遇到行人与车辆而一直使用远距离强光灯还不回灯,而令我怒气冲天。庆幸的是,我也及时化解了怒气,让心态趋于了平心静气。

    近年来,一些医学权威部门,甚至还出台了人的养生大忌,即好多人其实不是被病死的而是被活活气死的。而生气其实又是对自己最严厉的一种惩罚。

    为此,为了活出自我的快乐与幸福,摒弃生气的种种不利因素与弊端,现借用央视已故知名主持人李咏临终前的一段话来给此文结尾:“少和让你生气的人在一起,少和事多的人在一起,少和不懂感恩的人在一起,少和敷衍你的人在一起,少和谎话连篇的人在一起,让自己多活几年!”才是正道。

    和谁在一起高兴,就和谁在一起,不管亲人还是朋友,生闷气更是慢性自杀,谁让你堵心就躲远点,闭上眼睛自己待会,宁可在家喝粥也不去看人家脸色吃满汉全席,你很好,我也不差!



——
余生,和让你笑的人在一起!以后不要生气了,我们已经到了不能生气的年龄了。

    毕竟,人生一世,除了生死事大,其它都是小事,甚至更是鸡毛蒜皮与不值一提的琐碎事,所以让这些事左右自己的生死也就忒得不偿失与损失惨重了。

石家庄市平山县南甸镇北庄村刘会强

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