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莫让精神的枷锁忒沉重

近段时间，在我的精神压力非常沉重的情况下，我的心情也是异常的压抑。

    我内心深处知道，这与我过于热情的性格很有关系，也给我带来了诸多的烦恼。

    第一件事与锻炼身体有关。多年来养成了早晚锻炼身体的好习惯，为此，一个星期前，在得知同事老董有血脂高慢性病的情况下，我便鼓励他随我一块去锻炼身体，强身健体的同时还可以治疗与预防慢性病。

    当时，老董不但欣然接受了我的建议而且当晚便开始了陪我一起去锻炼。而且锻炼了两晚之后，颇感受益的老董便告诉我，晚上失眠的症状便消失了，同时“起夜”多尿的症状也没有了。

    于是，在我俩规化今后长期锻炼时，一场意外却不幸降临到了老董身上，也就是那夜我俩在纵队并靠边儿快走之际，竟然被一辆电动车把老董给撞伤了。

    尽管当天晚上我便陪他去了医院检查，并帮他办理了住院手续，但我内心的自责还是与时俱增，当时我便想了，如果他没去陪我锻炼，事故说不定便可以避免与杜绝，为此在我为此苦恼之际，更有其他得知此事的同事风言风语、谣言惑众，就此事给我往身上泼脏水，更是令我苦不堪言。

    与此同时，多年来镇上有一个家里死了全部亲人的叫花子，每次见到他之后处于怜悯我都会给他买碗面，或者一斤水饺吃。天长日久，如果有一天看不到他了，我还会惶恐不安，只怕他有什么叵测危害到他。

    甚至，多年来在形成每天中午给同事们打饭的习惯之后，如果那一天因为休假，没有给他们打饭，我都会产生愧疚与自责。

尽管我深知自己精神枷锁太沉重的根源与自己的“热心肠”有关，但多年来养成的习惯，以及树立的“助人为乐”理念，更令我深深地懂得“爱出者爱返”的道理。

    尽管日常生活中，还会因为父母的养老、儿女的抚养，以及夫妻之间的相处，甚至是太多的琐事令我精神压抑，但我始终坚持“已所不欲勿施于人”的做人原则，以及“对得住自己的良心”的做事理念，并力争以“问心无愧”的模式泰然处之。

    因为我更坚信“一切都是最好的安排”！在“命中有时终须有，命中无时莫强求”之际，更需牢记“天道好轮回，苍天饶过谁？”。

    总之，也只有在“静坐常思自己过，闲谈莫论他人非”的人生逻辑中，去走向成塾，更走向“完美”！。

    以此，以“人间正道是苍桑”的心态，圆满的走完自己轻松的一生，并让精神的枷锁越来越轻，直至消声匿迹与无影无踪，并直达人生圆满的最高境界。

石家庄市平山县南甸镇北庄村曹庆华