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总有一条路最适合自己走[2018/4/29 21:47:15|by:xiaojian]

总有一条路最适合自己走

多年来,养成了晚饭半小时之后锻炼身体的习惯,以快走慢跑为主要锻炼模式,辅助倒走、击掌、摇臂、拍腹部等其它有益健身的动作。

    由于坚持锻炼的原故,不但治疗了我的"三高",而且还起到了塑身与强身健体的需要,最主要的还是在加强锻炼的同时,还始终让我保持着对生活与工作的无限激情,丝毫没有倦怠过。

    在坚持锻炼这条道路上,其实我还走过好长时间的一段弯路。

    刚开始时,我到过镇中学的操场锻炼,但锻炼期间总被一种压抑感给攫住,直接影响到了我的心情愉悦,并给我的精神带来了负面情绪。

    经过分析应该与操场地处围墙与高楼大厦包围之中,以及密不透风与开阔不了视野有关。

    打那之后,我又选择了到公路上锻炼,但也存在着弊端。首先是空气混浊,汽车尾气与飞尘就直接影响了呼吸道与肺部健康,甚至还极易引发车祸事故,因被刮蹭倒了一次,也便选择了放弃到公路上锻炼。

    为此,打那之后,我又在小区内、小区外的大堤上锻炼过,最终也因为锻炼人较多,以及他们一边锻炼一边溜狗,担心被咬伤而选择了放弃。

    最终,一条绝处逢生的道路,让我真是一见倾心,也就是小区外通往邻村的林荫小路,不但空气好而且过往的车辆还少,溜狗的现象也不存在。

    为此,这条锻炼之路,也是令我看在眼里、喜在心上,并决定了今后就沿着这条路锻炼下去。

    这也是我多年选择之后,找到的一条极易适合锻炼身体的好路子。

    其实,人生之路,正如脚下的路一般,也正是在一次次跌倒再爬起来的过程中,经历了蹉跎岁月的洗礼之后,再经过无数次的选择才会绝处逢生、柳暗花明,并最终选择一条最适合自己行走的道路而走下去,走向幸福与快乐,走向终极与圆满。

石家庄市平山县南甸镇北庄村刘会强

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