王金海的blog-喝S茶应对冬春季“寒包火”和雾霾来袭

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喝S茶应对冬春季“寒包火”和雾霾来袭[2014/11/26 14:42:16|by:wjh2008]

喝S茶应对冬春季“寒包火”和雾霾来袭

[p=25, null, left]“寒包火”是冬春季常见的一种感冒类型，患者可表现出口臭、便秘和感冒症状。专家解释，由于天气剧烈变化，人体一时无法适应易引发多种疾病，中医将这种异常的“邪气”称为“非时之气”。“寒包火”正是这种“非时之气”的产物。治疗“寒包火”应以清热解毒为主，早期可喝S茶、热汤或热粥缓解。

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“非时之气”危害健康

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专家指出，冬春季该冷不冷或突然出现剧烈和雾霾的天气变化，比如原本温暖却骤然寒冷，原本凉爽却突然酷热时，人们的生理机能难以适应，就会引发各种疾病。中医将这种异常的邪气称为“非时之气”。

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在冬春季，常在空调房里呆的人，可能因为不注意补水，加上过食燥热食物，让体内因热邪犯肺而导致热性感冒。而这类人群可能又因为接触了外界的冷空气，一时适应不了而出现寒热交加，表象是受寒而感冒，但体内却是“热火朝天”。这种“非时之气”对健康的影响很大。专家建议，在开空调时要注意室内外温差不要太大，以免身体难以适应。

[p=25, null, left] 早期可喝S茶、热汤驱寒和雾霾天气的阴霾

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治疗“寒包火”型感冒和雾霾天气，正确的做法是：在早期用S茶、生姜或大葱的白茎煎汤服用，或喝些热汤、热粥等发发汗，既驱散束缚体表的寒邪，又使体内的火热随汗透出体外，感冒就可以迅速得到缓解；如果感冒比较重，则应当服用感冒清热冲剂、感冒软胶囊等中成药，来散外寒、清内热。

专家提醒，有的人因为雾霾天气或嗓子疼、咽干口臭的症状比较重，而忽视了畏寒、鼻塞、流涕的寒象，因此一开始就猛吃清火片，结果在无法驱散束缚体表的寒邪的情况下，体内的热由于没有宣泄的出路，就会形成持续高烧不退的现象;罗汉果可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺、理肺、清肺的良好功效。尤其是午后加喝一包S茶效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后加喝一包S茶就能及时清肺。

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