很多食物能增强男性的性功能，除本版上期介绍的韭菜外，还有以下生活中常见的能增强性功能的食物：
紫菜：含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精益气之功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可增强体质和性功能。
荔枝：有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于治疗肾亏梦遗，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，对遗精，阳痿，早泄，有辅助治疗作用。
枸杞：有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。有兴奋性神经及提高性功能的作用。
松子：松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、增强性功能等作用。对遗精、缺乏勃起力度有较好疗效。
虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，中医认为，虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾，有强身健体的效果。
牡蛎：又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴壮阳，补肾养精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量，对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。
泥鳅：富含丰富蛋白、脂肪、维生素、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。
羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，性温，有生精益血，壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
衡水市武邑县读者 老六
