《再剪报》文选（1899）

眼睛的自述

张 健

    眼睛是心灵的窗户。我的结构和功能很复杂，像照相机一样脆弱，请你好好地呵护我。

    我前面有块晶莹剔透的薄膜，叫角膜，是容易受伤的部位，它相当于照相机的镜头。因此角膜需要维持透明。人们常说“眼里揉不得沙子”，眼睛里有异物我就会很难受。

    虹膜在角膜后方，相当于照相机的光圈，可以调节进入眼睛光线的多少，中间的圆形开口就是瞳孔。虹膜上允许任意色彩存在而不影响视力，因此不同人种的眼睛有不同的颜色。每个人的虹膜都是独一无二的，因此可以用来识别身份。

    虹膜的后方有颗透明晶珠，叫晶状体，相当于照相机的调焦设备。晶状体最怕疲劳，长时间固定视近(远)物可使晶体僵化，看东西要远近结合。紫外线也能让晶体老化、浑浊，过早发生白内障。

    我的腹内有一条运行着房水的河流，它的源泉来自睫状体，经过后房，越过瞳孔，到达前房，最后汇入巩膜表面的睫状前静脉，再回流到血循环。房水循环最怕阻塞，一旦发生阻塞、眼压增高，你患上青光眼的风险就会增加。

    我的最里层是视网膜，是感光的地方，它就是照相机的底片。视网膜有五怕：一怕营养不良，它最需要B族维生素和维生素A；二怕糖尿病；三怕动脉硬化、高血压；四怕屈光不正，如果你高度近视，得不到矫正，最易造成“视网膜脱离”；五怕颅内压增高，颅内压力增高，就会阻碍眼静脉的回流，出现视乳头水肿，损害视神经，导致失明。

    【《健康报》】 载第572期《再剪报》