女人每个月都会见一次“大姨妈”。来大姨妈不仅身体不舒服，人也会感到乏累。我们都清楚，女性大姨妈期间不仅要注意饮食习惯和行为习惯。除此之外，女性在大姨妈期间是不能有夫妻生活的，可能有的人就要问了，那大姨妈走后，多久才能有夫妻生活呢？

　　我们都知道，夫妻之间保持规律的夫妻生活，不仅利于身体健康，还能为夫妻感情增温，但若是选在大姨妈期间同房，那只能是坏的结果，只会伤害女性的健康，导致各种疾病的频发。那月经走后多久能进行夫妻生活呢？需要明确的是月经刚走，是不建议有夫妻生活的，因为此时子宫还未完全恢复，此时同房不仅会加大女性私处感染细菌的几率，同时也可能会引起出血。

　　月经是子宫内膜脱落所致，月经刚走，即便是没有出血了，但其实新的子宫内膜还未完全修复，此时若是有夫妻生活，很容易破坏新的子宫内膜，伤害到子宫。而且我们也知道，女性处于经期时，身体的抵抗力、免疫力都比较差。因此，建议最好是在月经走后的第3~5天在有夫妻生活，此时女性的身体恢复得不错了，但你若是关心她，推迟几天再有就更好了。

　　经期刚结束，女性有哪些需要注意呢？这2点需要了解一下

　　1.补充营养，保证休息。前面也提到说，女性来大姨妈时，身体会比较虚弱，即便月经刚好，身体也是如此，而且月经期间会有嗜睡的情况，因此建议要保证睡眠，不要熬夜；除此之外，饮食也需要注意，均衡膳食，即使补充身体所需的营养。

　　2.注意卫生。虽说女性停止了出血，但是此时子宫还处于修复期，容易受到细菌的侵袭，最好等3~5天后在进行夫妻生活，因为月经刚走就有夫妻生活，妇科疾病是很容易找上女性。

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