杜甫诗云“人生七十古来稀”，显而易见，这句话已经不适应当今社会，尤其不适用于卢国欣。

因为71岁的卢国欣，又要开始创业了。

回首过去

卢国欣是河间的传奇人物。

他是个土生土长的农家子弟，中学没毕业就辍学回村，给集体放羊，参加“根治海河”。但是他不甘心过这种“面朝黄土背朝天”的日子，因为父母从医，他也受到医学熏陶，成为村里的赤脚医生；后来又学习文学写作，希望可以改变命运。

60年代，受农业学大寨鼓舞，卢国欣开始正视农村，以“脚踏污泥，胸怀世界”的精神想办法改变农村面貌。他带领全村搞夏播棉试验，一举成功，轰动全国，参观者如云。当年还是县委书记的习近平也来到卢村参观，并留下宝贵的资料。

1984年，卢国欣联合12户农民发起成立了农民专业合作组织——国欣农村技术服务总会，经过30多年发展壮大，成为中国种业50强，拥有棉农会员6万多户，是农业产业化国家级重点龙头企业。

回首过去，卢国欣说：“我从出生到现在，做了三件有价值的事，一是在缺医少药的年代学医救人，干了很多有意义的事；二是全心全意研究棉花种植，成功推广夏播棉；三是成立国欣总会，带领全国棉农共同致富。”

活在当下

从农村来到城市，生活越来越好，但是卢国欣和妻子的身体却越来越差。卢国欣脂肪肝、痛风、压差大、食管反流；妻子卢会书血压高、糖尿病，即便每天靠吃药维持着，也到了要打胰岛素的程度。这些病痛要不了命，却折磨得人身心痛苦。

河北农民报原总编靳文章

经河北农民报原总编靳文章多次推荐，卢会书率先体验了一周身心减负活动。随着饮食、作息、运动和心理上的多重调节，纠缠卢会书十几年的高血压、8年的糖尿病，如今全部正常，“我原来不敢吃的甜水果也敢随便吃了，每天精神饱满，全身特别轻松。”

卢国欣也积极参与其中，通过调整饮食起居习惯，配合形体训练，激活人体机能，舒展筋骨，疏通气血，对身心完成一次全面保养和深层修复，充分调动人体的自愈能力。
   

这是一场人体自身免疫力的调动保卫战，每个人都是战争的主角。

“我瘦了40多斤，脂肪肝、痛风都没了，原来每天因为食管反流睡不着觉，现在全好了！”卢国欣拍着胸膛笑着说。

如今两位已经70多岁的老人每天精力充沛、身轻气爽，完全看不出年龄。卢国欣说，我现在才知道“最好的医生是自己”！

尝到“身心减负”甜头的卢国欣把亲戚朋友都叫来体验，连续三年在国欣总会举办六次公益班，上千人次受益。

中国工程院院士喻树迅（前排左一）

中国工程院院士喻树迅带着将信将疑的态度来参加身心减负，没想到14.9的血糖7天下来基本恢复正常。

原中央电视台新闻部主任高军

原中央电视台新闻部主任高军连续两次参加身心减负，并在结束后坚持锻炼，养成好的生活习惯，原来的高血压不吃药也能控制住了。

卢国欣说：“不管你挣多少钱，没有健康的身体，一切都是零。活在当下，只有健康才是最大的财富，才能让我们拥有更多的幸福。”

展望未来

一个个鲜活的例子让卢国欣对“身心减负”上了心。

“随着人民生活水平提高，各种富贵病层出不穷。在我国，慢性非传染性疾病导致的死亡人数占总死亡人数的85%左右，全国心脑血管病患者超过2.6亿，糖尿病患者超过9700万人。世界卫生组织研究发现，影响健康的因素当中，行为和生活方式占到60%，医疗服务仅占8%。推广身心减负将是一件利国利民的大好事！”随着对健康产业了解越来越多，卢国欣决心建设全国首家“身心减负基地”，致力于做大做强这一健康产业。

恰在此时，中央提出《健康中国2030规划》，习总书记在讲话中专门提到“最好的医生是自己”，建设健康中国，既要靠医疗卫生服务的“小处方”，更要靠社会整体联动的“大处方”，关注生命全周期、健康全过程。
   

“天时、地利、人和”都有了，2016年，满怀信心的卢国欣投资5000万，在瀛州经济开发区建立全国首家身心减负健康体验基地。

如今，占地50亩、建筑面积2万平方米的身心减负健康体验基地基本建成，6月初即将投入使用。基地不仅有现代化、多功能、四季恒温的活动中心，还将根据不同人群的需求分为“三高”调理组、减肥组、减负减压组等进行专项训练，更会不定期聘请国家级院士、专家和医务工作者前来讲学，让体验者找到健康行为和生活方式的“金钥匙”，将每个人培养成“自己健康的第一责任人”。
　

卢国欣为了这次创业，每天盯进度、找专家、做宣传，从早忙到晚。有人说他太执迷，急性子的卢国欣说：“我通过身心减负受益了，我的很多亲朋也受益了，我就希望更多人能够尽快受益！”