《再剪报文选》（1905）

哪些因素会诱发脑出血

    脑血管病中的脑出血，病死率已跃居我国诸病之首。临床研究显示，90％以上的脑出血病人，发病前都有多年的高血压和脑动脉硬化病史。在长期血压升高和年龄增长等因素的影响下，硬化了的脑部小动脉壁上的肌肉层由于缺血缺氧和坏死，会出现米粒大小的瘤样扩张(微动脉瘤，如同脚踏车内胎上的砂眼一样)，当血压因激动、用力等原因突然进一步升高到一定程度并超过了微动脉瘤瘤壁的承受能力时，就会引发微动脉瘤的破裂出血而发生脑出血。动脉硬化者、高血压患者、高血糖患者、高脂血症者、高同型半胱氨酸血症者、高尿酸血症者、有脑出血家族史者容易得脑出血。

    情绪变化 情绪变化是脑出血重要诱因。临床发现，多数脑出血患者发病之前都有情绪激动史，包括极度的愤怒、悲伤、兴奋、恐惧等，曾有人做过研究，证实临床上近30%的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。究其原因主要是由于短时间内情绪急剧变化导致交感神经兴奋，心跳加快、血压突然升高，造成脆弱的血管破裂出血。

    酗 酒 饮酒是引起脑出血的另一个危险因素，尤其是酗酒，可引起血压升高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。

     洗澡水过热 洗热水澡引起脑出血，是由于洗热水澡时血管扩张、脑血流加速所致。

    吸 烟 长期吸烟可促发动脉硬化，使血管脆性增加。在特殊情况下，大量吸烟可引起心脑血管和神经等系统的变化，从而引发脑出血。

    腹压增高 有高血压病伴便秘者，排便时过度屏气，会使腹压骤然增高而引发脑出血。

A型性格 就是所说的躁脾气。具有这种性格的人容易发生脑出血，比其他性格的人脑出血的发病率要高4倍。

    口 重 食盐过量是高血压的促发因素，从而增加脑出血的机会。

    虽然脑出血发病很突然，但只要细心观察，部分病人在发病前数小时或数日内还是会有一些轻重不等的先兆症状。为此，建议患有高血压病的中老年人，如突发头痛或头痛由间断性变为持续性；突发头晕或原有头晕明显加重；突发一侧肢体或头面部短暂性发麻、乏力或活动欠灵活，或舌头发硬、吐字不清；突然血压明显持续升高，应引起重视并及时就医。

    【《家庭保健报》】 载第573期《再剪报》