月姐姐：
　　我是一名初二年级的女生，我的性格一直很内向，课下的时候还能和同学们说说笑笑的，可上课时却很不主动，有时候回答问题会害羞，会脸红，这可怎么办？
        衡水饶阳县牛村中学 小静

小静：
　　每个人都有自己的个性和特点，不能说内向的孩子就不好，这主要看你是否做了一个真正的自己。为什么这么说呢？月姐姐前阵子在听一次心理课的时候，当时心理老师说了一番话让我感触很深。她介绍，其实每个人身上都有两个“我”，一个“我”是面对大家的外在的“我”，另一个“我”是深藏在内心的“我”，当一次自我展示的机会摆在面前时，面对大家的“我”非常想表现，想冲上台，可内心的“我”却死死地拦着自己，大声告诉自己：“不要表现，万一弄砸了怎么办？多丢人啊！”就这样，在表现还是不表现问题上把自我弄的挺纠结。其实观众们并不过分看重你的表现，过多的时候是自己过分在乎别人的眼光了。下面，咱们再说回课上回答问题的事，月姐姐可你以下几点建议：
　　首先，我觉得应该做好课前预习，这样才能熟悉老师讲课的内容，才能更有把握些。其次，可以运用心理暗示：“我要大胆点！”“我能行”等，给自己加油鼓劲，并且抓住平常生活中的每一次机会锻炼自己，多参加集体活动。逐渐你就会发现和以前大不一样的快乐自己。   

　　　月姐姐